AOMORIマラソン…

昨日はJALのマイレージが貯まっていたので夏の大会を探していたので青森まで走りに行って来ました。
前日夜遅くに着いたのでコンビニで夕食を取り缶ビールで早めに寝ました(笑)
当日朝6時に起床し支度を済ませ会場までちょっと遠いのでタクシーにて向かいました。バスもあるんじゃないかと思いますが朝早くだから本数が少ないかもしれないので…
会場の合浦(がっぽ)公園に向かいました。ハーフマラソンはワンウェイなのでここからスタート地点の浅虫温泉までバスにて送迎してもらいました。
スタートまでのんびりしていたらなんか急に腹の調子が悪くなっちゃいました。トイレに二回も駆け込んじゃいました。更にスタート後にも腹痛がおきてしまいkm7分台まで落ちてしまいました。
2km関門が12分と何それ？状態です！
カウントダウン30秒前に通過しましたが本当に打ちきったのか心配でした。
5km地点ではトイレに駆け込み出て来たら最終ランナーも通過し収容車も通りすぎていて慌てて走り出しました。本当に焦りました。
「収容車に乗りますか？」なんて言われました。かなり凹みました。
そして1km位走って車に追い付いたらスタッフが「あんた、どしたの？」…って(笑)
「トイレ行ってました！」(笑)
最後尾を経験した大会でした。それからは追い付き少しずつ前に出ましたが10km関門は60分でなんと1分前に通過しギリギリに近い通過でした。まだ体調が戻ってないけど関門が次は18kmとあるので手を抜けません。って結構関門厳しいなぁ…
このコースは青森ベイブリッジを往復しますがこのアップダウンは楽に走れました。ゆるやかな坂道になってるので見た目よりは走りやすかったです。
給水を取り頭から水を被りながら最後は笑顔で元気にゴールできました！その後体調もまずまず、でも結果は2時間8分と散々な結果になりました。
まともな走りが出来ない状態でしたから当然の結果になりました。
北海道マラソンに向けて暑さ対策をしないといけないけど昨日の状態だとちょっと心配です。もっと追い込んだ練習しないとダメかな？

サロマ湖100km 完走記

無事に今日の午後には帰宅しました。疲れて昼寝しちゃいました。飛行機の中でも寝たのに(笑)完走報告です！
4回目にようやくサロマ湖100kmウルトラマラソンでやっと完走出来ました！
今まで68km33km73kmという距離でリタイアしてまして今回も不安でいっぱいでした。なぜならまだ13時間切りした事無くて自己ベスト出さないと完走出来ないからです。
前日は女満別便が満席で新千歳経由で女満別に着き、レンタカーで受付会場の湧別に向かいました。雨が結構降っていて霧も出ていて慎重に運転しました。
会場に着くと16時…ホタテのサービスは終わってました(涙)
先着でホタテ一枚を頂きその場で焼いて食べられるんですが今回は遅かったようです。来年こそ！(笑)
受付を済ませ宿の北見に戻りました。夕食を済ませ明日の支度をして21時にはベッドに入りましたが緊張して寝られません。

当日は2時起床し3時過ぎにバスにてスタート地点に向かいました。着いたのは4時30分でスタートまで時間がありません。トイレにも行きたいし！荷物も預けないと！
ちょうどイージーライダーさん、旅ランナー469号さんとお会い出来ました。FRUNメンバーの皆さんにもお会いしスタートを迎えました。海宝さんからゼッケンにステッカーを貼って頂きエールをもらい嬉しかったです。
そして5時にスタートしました。ロスは2分20秒でした。参加者は約3000人でちょっと渋滞しましたがkm7分ペースで走り出しました。最初の5kmは38分でした。まずまずでしょう。その後もイーブンペースて走ることが出来ました。
42kmを4時間56分で通過し関門には間に合いホッとしました。
50kmには5時間53分で通過しやっと中間地点にたどり着きました。あと半分頑張って走らなきゃ！と言い聞かせました。
走っていると何人もの方にムコ多糖症について会話をしました。皆さん優しい方ばかりで頑張って下さいね。と声援を頂きました。
55kmエイドステーションのルートインホテルに着きました。サンちゃんから長く休むと関門が厳しくなるから短めにとアドバイスを頂いたので5分位で走り出しました。それが良かったようで、気力で頑張りました。
この頃から日差しが出てきて暑くなりました。水を被りながらの走りにダメージも出てきてます。
68km辺りの商店街のエイドで海宝さんが応援して頂きました。朝のステッカーで元気に走ってます！と伝えました。「あとkm7〜8分でしっかり走れたら大丈夫だよ！」そして70km関門に辿り着きました。関門時間9分前でした。あと30km…今までの記録より走りたい！絶対完走したい！と思いながら走りましたがここからペースが落ち始めました。
そしてkm8分のペースになりましたが歩きも入りましたがエイドでも短時間で済ませ80km関門のワッカ入口に関門3分前に通過出来ました。いよいよワッカに突入です。あと20km…3時間以内で走れたら完走！頑張るぞ！
ワッカの景色は素晴らしいんですがとても長く感じました。見通しが良い分辛かったです(笑)折り返して来るランナーの皆さんとエールを交換し元気を頂きました。
そして88km過ぎの折り返し…後はゴールに向かうだけです。ワッカを抜けたら後はゴール地点まで2kmです。最後の2kmはめちゃくちゃペースが上がりました。制限時間ギリギリで心配になりましたので(笑)

そして感動のゴールを迎えました。ガッツポーズで笑顔のゴール！12間50分で自己ベストを18分更新出来ました。本当に完走出来て大満足です。

今は筋肉痛でロボット状態ですが、次の9月の村岡ダブルフルウルトラマラソン100kmに向けて頑張りたいと思います。

ボランティアの皆さん、スタッフの皆さんに支えられてゴール出来ました。本当にありがとうございました！

サロマ湖100km 完走出来ました！

嬉しいご報告です！
四回目にようやくサロマ湖100kmウルトラマラソン…
完走出来ました！＼(^o^)／
12時間50分で自己ベストを18分更新出来たのには大満足です。しかし70km以降はガクッとタイムが落ちました。詳しくは完走記で書きます。
ようやく完走報告出来ました。今はロボットみたいな歩きで明日心配です(笑)

サロマ湖100km いよいよスタート

頑張ってきます。
気温は9℃小雨です。旅ランナーさん、イージーライダーさんにお会いしました。

これからサロマ湖へ向かいます！

おはようございます。只今羽田行きのバスに乗りました。一路女満別と行きたかったのですが、マラソンツアー参加者が多く、直行ではなく新千歳経由で向かいます。
関門の時間を改めて見ると80km10時間…ここが勝負だと思います。4月の富士五湖は10時間30分、5月の橘湾岸は10時間08分と微妙な感じです！
しかし今回は何が何でもここを越えないと！頑張ってきます。
明日の夜に書き込みしますね。

次の大会は…

久しぶりです。全く更新出来ていませんでした。すみません
長崎での大会の後は山中湖といわて銀河100ｋｍに挑戦しました。いわては66,5ｋｍでリタイアしてしまいました。暑さにやられて気分が悪くなり吐き気がしてしまい時間前に止めてしまいました。

先週岩手県の北上から雫石までのコースを走りましたが、昨日土曜日に地震が発生して本当に驚いています。先週はお世話になったので何か自分にも出来ればと思っています。物凄く親切にしていただいたので他人事とは思えません。被災に遭われた皆さんが一刻も早く元の生活に戻れることをお祈りしています。

来週は北海道のサロマ湖100ｋｍに挑戦です。うーんちょっと心配です。完走出来るように頑張りたいと思います。結果報告できるといいなぁ…

無事完走しました！

10時間08分でした。
表彰が無いんですが、なんと3位に入りました。
とりあえず結果報告しますね。
去年より1時間46分短縮しました(^-^)v
すごいっす！

橘湾岸スーパーマラニック80km

5時にスタートします。12時間が制限なので頑張ってきますが、雨が結構降っています。足元に気を付けて頑張って走ります。

チャレンジ富士五湖完走しました。

昨日開催されたチャレンジ富士五湖に参加し何とか無事に完走する事が出来ました。去年は68kmの本栖湖エイドで関門5分過ぎでリタイアしていまして、今年は何とかゴールしたいなぁ！と思っていました。
コースは富士北麓公園をスタートし山中湖、河口湖、西湖、精進湖、本栖湖を回る100kmマラソンです。112km、72kmがあります。

前日夜自宅を出てレンタカーにて関越道、圏央道、中央道を経由し約2時間で到着し、河口湖そばにある健康センターに泊まりのんびりしました。
朝3時には出発し会場入りし受付を済ませると旅ランナーさん、しげきんさんとお会いしました。そしてFRUNの応援部隊の方にお会いしました。朝早くからありがとうございます！
スタートまで会話をしながら楽しみました。112kmのランナーを見送りそして朝5時スタートしました。
雨も上がりましたが霧が出ていて富士山を望むことは出来ませんでしたが、それでも元気に走り出しました。寒かったせいかトイレ休憩を2回しちゃいました。でもおかげですっきりし体も軽くなったかな

山中湖に入ってすぐうみのくにさん、娘さん、あやのさんが応援に駆けつけてくれました。有難うございましたその後も車でずっと応援してくれていて本当に感謝です。
山中湖を一周し次は河口湖に向かいます。途中コンビニでコーラを買い一気飲みしました。喉が凄く渇いています。脱水になりそうな口の渇きに心配しましたがこまめに給水して何とか持ちこたえました。

河口湖に入り河口湖大橋を渡り振り返ると富士山がきれいに見えています。やっぱりこの景色ですよね。写真は河口湖の奥から撮った写真です。そして50km手前のエイドに無事到着しました。タイムは6時間を切っていました。関門時間まで1時間ありました。良かった良かったここで去年は関門ギリギリだったのでちょっと休んで直ぐ出発しました。次の本栖湖エイドに間に合わないと困るんで…

次は西湖です。この辺りはまだ元気があります。ここを越えるとうどんエイドがあると思うと元気が出てきますが、西湖って結構長く感じるんですよね。アップダウンがそれほど無いから単調に思えるんでしょうか？
そして無事うどんエイドにたどり着き食事出来ました。腹ペコでしたので美味しく頂きました。ごちそうさまでした

精進湖に向かう途中旅ランナー469号さんにお会いできました。72kmに参加されていて物凄く元気でした。余裕ってやつですね。羨ましい…写真を撮っていただきエールを交わし精進湖に向かいました。この辺りから少し歩いてまた走るという感じにして疲れを出さないようにして走りました。これが良かったようで疲れもそれほどひどくなりませんでした。

そして本栖湖エイドに無事たどり着きました。関門50分前に着きました。去年より55分も早く着いたのにはびっくりです。それに去年のリベンジをもしかしたら果たせるかもしれないぞと、いう気持ちになりここでも少し休んですぐ出発しました。ここからは一路北麓公園を目指して走るだけです。今来た道を戻りひたすら前へ前へ進みます。
精進湖、西湖を走り西湖公民館の関門には1時間50分前に着きました。ここでみつ豆を頂きました。甘くて美味しかったです。少し歩いて長めにゆっくり走りの繰り返し、疲れが出てきてしまい80km以降はかなりペースが落ちました。
そして河口湖までやってきました。うみのくにさん、あやのさんがコースで待っててくれてます。えりちゃんファミリーがエイドを出してくれているのでそこまでガンバレーと迎えに来てくれました。そして無事エイドに到着しました。ムコスマイルのメンバーも駆けつけてくれていました。疲れていたのか直ぐに椅子に座り特製アセロラジュースを頂きました。すっぱさが疲れた体には最高です。えりちゃんにも会えて感激してしまいました。寒くなかったかなそんな中こみ上げるものが…絶対完走するぞと思いました。

最後の関門までやってきました。もうここまできたら絶対完走するぞと思うのですが、最後の最後にきつい上り坂があります。いやぁ苦しいのなんのってもうほとんど歩いちゃいました。ここでスタミナがあればタイムも縮まるのになぁ…とは思いましたがダメでした。
そして最後の1kmは元気に下り競技場へ入りました。うみのくにさんが迎えてくれています。競技場にはえりママはじめ皆さん待っていてくれています。最後の力を振り絞り感動のゴールを迎えました。
13時間30分の長旅が今終わりました。そして完走メダル、タオルを頂き本当に完走したんだー
皆さん本当に一日お付き合いして頂き有難うございました。最高の気分です。

今回ムコネット、ムコスマイルの皆さん、FRUNのランナー、そして応援の皆さんはじめ沢山の方にお世話になりました。折り返してくるランナーからも「ファイトー」と声を掛けていただいたり楽しく走る事が出来ました。

ゴール後は皆さんと駐車場でミニオフ会で楽しみました。ビールはお預けでしたので帰宅後缶チューハイで一人余韻にひたりながら美味しく頂きました

来週は長崎県で開催される「橘湾岸スーパーマラニック２７３」の80kmに参加してきます。こちらはアップダウンがきつく大変ですが楽しんで走りたいと思います。

いよいよ自分も富士五湖スタートです

100km頑張ってきまーす。